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信息标题 儿童游泳---培训-游泳----东城大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2022-10-11
    相较于腿部动作，抱水与推水对左右两侧平衡性的影响更明显，蛙泳抱水时，自由泳推水时，两条手臂方向和力量不同，儿童游泳私教培训，会直接影响游泳方向是
信息标题 一对一游泳教学哪家便宜-大脚鱼游泳俱乐部-南城一对一游泳教学
发布时间 2022-10-10
为什么移臂时身体不侧转呢?是为了重力转移。因为移臂时整条手臂在水面上。此时，水下一侧在支撑着，水上的手臂从后至前在做着明显地重力转移。当手臂重力与水下支撑力结合时，推水效果体现出来，相应地得到
信息标题 东城游泳运动员培训-大脚鱼游泳俱乐部(推荐商家)
发布时间 2022-10-9
基础练习:超人滑行，练习放松，提升水感，体会收紧对平衡的作用;激光，练习头部稳定，体会身体中心线对刚直的作用; 侧边滑行，练习身体向前滑行时，侧转幅度对平衡压力的影响;激光侧滑，练习身体侧转时
信息标题 游泳私教联系电话-游泳私教-大脚鱼游泳俱乐部电话
发布时间 2022-10-7
划水与移臂的手臂是连动的，不能各自独立，那样会使划水无法连续。手臂恢复是从后往前，手臂划水是从前往后，恢复时手臂完全放松，划水时手臂抱水、推水、要维持大小臂的抱水感觉。移臂练习更应关注水中起支
信息标题 游泳运动员培训-东莞大脚鱼游泳俱乐部-儿童游泳运动员培训
发布时间 2022-10-6
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发布时间 2022-10-5
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发布时间 2022-10-4
划率带来的新模式划水周期是指一个手臂从入水到出水的完整划水动作，游泳***，所花费的时间称之为划率，它表示为每秒多少划，或每划花多少秒。例如:花60秒，划水54划，游100米，则划距dps为1
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发布时间 2022-10-1
高肘摇橹摇橹可以***提高手臂对水感觉，为什么不利用其来提高划水效果呢?这就要说到―一高肘摇橹。具体方法是两条手臂保持划水时的高肘状态，并且尽量保持上臂不动。高肘摇橹练习分为两种:简单地是两条
信息标题 东城大脚鱼游泳俱乐部-游泳教学哪家优惠-南城游泳教学
发布时间 2022-9-29
    尝试用不标准的自由泳游完25米，中间需要换气时，转动身体成仰漂姿态，这样几圈下来后，会对自由泳换气有感性认识，如果吐气太快，那么转动身体的次数会
信息标题 游泳训练营-东莞大脚鱼游泳俱乐部-游泳训练营哪家
发布时间 2022-9-29
蛙泳的抱水动作之后紧接着有一个夹肘并迅速前伸动作，前伸的速度应快于上半身重新进入水中的速度。当出现抱水动作后头部仍难以出水的情况，应检查是否外划过宽?内划抱水是否无力?抱水后是不是跳过了夹肘动
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