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信息标题 少儿游泳冬令营-大脚鱼游泳俱乐部-东城游泳冬令营
发布时间 2023-3-2
划水时，游泳的标准动作是手指微微分开，形成张力，东城游泳冬令营，这样可以产生很大的抱水划水效果，但这样做要求力量足够多，力量不够的人可能会肌肉受伤建议:任何标准动作都以个性化的身体情况为基本前
信息标题 恒温游泳池教学-游泳-大脚鱼游泳俱乐部电话
发布时间 2023-3-2
自由泳换气为何不到100米就气喘吁吁？原因有两点：一、吐气时面对的情况不同蛙泳吐气正值漂水滑行，四肢无动作，头部自然稳定，自由泳吐气时不是在划水，就是在打腿，头部同步跟随身体侧转。二、吸气时间
信息标题 室内恒温游泳池教学-大脚鱼游泳俱乐部电话-南城游泳
发布时间 2023-3-2
    一般情况下，身侧转应该尽快完成，避免处于平趴姿势，但在身体侧转时有一个关键，身体的侧转时为划水和打腿服务的，而不是反过来。  
信息标题 游泳---强-大脚鱼游泳俱乐部-南城游泳---
发布时间 2023-3-2
    自由泳前进时，身体的侧转分为两部分，上半身肩部侧转和半身跪部侧转。    上半身侧转负责划水，半身侧转负
信息标题 游泳比赛报名-南城游泳比赛-南城大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2023-3-1
    游泳比赛手臂入水时不能拍打水面，或是砸入水中，游泳比赛哪家强，应该锐角入水，平滑入水。    刚开始学习
信息标题 东城游泳中考-游泳中考培训-大脚鱼游泳俱乐部(推荐商家)
发布时间 2023-3-1
    一般情况下，身侧转应该尽快完成，避免处于平趴姿势，但在身体侧转时有一个关键，身体的侧转时为划水和打腿服务的，而不是反过来。  
信息标题 游泳培训-东莞大脚鱼游泳俱乐部-游泳培训怎么报名
发布时间 2023-2-28
游泳培训两条手臂的配合要点前伸手臂和划水手臂配合好，才能做到效高轻松的游进，当划水手臂向正后方推水时，少儿游泳培训，前伸手臂应该进一步向正前方伸展。前伸手臂很重要的是要放松和有耐心，等着划水结
信息标题 游泳考级报名电话-东城游泳考级-东莞大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2023-2-28
    练习自由泳打腿也有不少坏处，游泳***哪里有，先不说错误的泳姿学会打腿，不会自由泳换气，不会完整自由泳的人更是大有人在。  
信息标题 游泳夏令营联系电话-大脚鱼游泳俱乐部-东城游泳夏令营
发布时间 2023-2-27
自由泳换气为何不到100米就气喘吁吁？原因有两点：一、吐气时面对的情况不同蛙泳吐气正值漂水滑行，四肢无动作，头部自然稳定，自由泳吐气时不是在划水，就是在打腿，头部同步跟随身体侧转。二、吸气时间
信息标题 小学生游泳训练课程-游泳训练课程-南城大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2023-2-27
改进自由泳呼吸方法一、划水和打腿时配合呼吸节奏，使用鼻子或者口鼻同时呼气，不能在划水和打腿时憋气，做无氧运动;二、划水动作要充分，从入水抱水时开始，直到手掌到达髓部，划水才能结束，这样的划水距
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